辦公室電器 【HP】V194 19型16-9 液晶螢幕+【趨勢】2017防毒版三年一台隨機版
【HP】V194 19型16-9 液晶螢幕+【趨勢】2017防毒版三年一台隨機版
【HP】V194 19型16-9 液晶螢幕+【趨勢】2017防毒版三年一台隨機版 評價
網友滿意度：
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水 
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法，同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝，
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水，隨時提醒自己沒事多喝水。
不過，喝水的同時，也要注意咖啡因攝取勿過量，因為咖啡因有利尿的作用，
過量會抵銷補充水份的效果，反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐 
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間，例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格，
不用怕胖又可以補充營養，還能避免正餐吃太多的line行銷可能；適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間 
對上班族而言，長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身，靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動，到茶水間倒杯水、上個廁所，或伸伸懶腰，就可以重拾好精神。
4.每天走一段路 
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法，但不少人肯定會說「每天都忙著加班，哪有時間運動？」；
若是這樣，不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間，為自己留一段時間走走路，不但可以紓壓放鬆，還能保持活力。
5.睡一夜好眠 
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現，年輕時也許衝個夜唱、熬個夜，補眠半天就好，
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足，就需要一周以上的時間來復原，因此每晚至少須睡足7小時，才能保持好精神。
6.多補充維生素B群 
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得，各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B，只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【HP】V194 19型16-9 液晶螢幕+【趨勢】2017防毒版三年一台隨機版
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 
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商品訊息功能:
- 品號：4848253
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商品訊息描述:
※詳細商品規格請參閱商品規格頁籤並依原廠公告為主。
商品訊息簡述:
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【趨勢】2017防毒版三年一台隨機版
型號：PCC2017/AV-3Y1U
注意：軟體拆封視同使用，恕無法退貨
系統需求
Windows 系統平台
Windows 10全系列 (32/64位元)
● CPU: 1GHz以上
● 記憶體：建議2GB以上 ※可用記憶體：900MB
Windows 8、8.1全系列 (32/64位元) :
● CPU: 1GHz以上
● 記憶體：建議2GB以上 ※可用記憶體：900MB
Windows 7全系列 (32/64位元，SP1或以上):
● CPU: 800MHz (建議1GHz以上)
● 記憶體：2GB以上 ※可用記憶體：900MB
Windows Vista全系列(32/64位元，SP2或以上) :
● CPU: 800MHz (建議1GHz以上)
● 記憶體：512MB (建議1GB以上) ※可用記憶體：900MB
硬碟空間：可用空間1.3 GB (建議1.5 GB以上)
螢幕解析度: 800x600像素或以上的桌上型高彩顯示器；Windows Store:
1024x768像素或以上；Snap View:像素1366x768或以上
● 僅支援繁體中文版作業系統，並限台灣地區使用
● 需連上網際網路，才能進行線上註冊、更新及使用其他線上服務
● 產品授權期限以第一次註冊產品序號的日期開始起算，且所有使用同一序號之產品授權期限均相同
● 每組序號的使用期限及台數依各自獨立的授權條件而定，系統不會自動將不同序號的使用期限和台數移轉或合併，若有上述需求請洽客服中心處理
● 一但產品授權到期，將無法持續使用本產品功能與最新服務。您可續約產品授權以持續更新防毒軟體，才能有效防禦最新病毒威脅
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※2016年AV-TEST防毒軟體測試報告
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